الأثنين 18 كانون الأول 2017   -  
الصفحة الرئيسية عن الأردن عن عجلون عجلون الإخبارية أرسل خبراً أو مقالاً الإتصال بنا
البحث عن
في
عين على عجلون
لا نريد أن تُقرع طبول الحرب ولكن!

 جميل جداً ما نراه اليوم من تناغم وتقارب بين الموقفين الرسمي والشعبي في الرفض جملة وتفصيلاً لقرار الرئيس الأمريكي  ترمب باعتبار القدس عاصمة لدولة الكيان الصهيوني الغاصب والمحتل لأرضنا ومقدساتنا منذ عقود خلت .

التفاصيل
كتًاب عجلون

تقييــم رؤســاء الجامعــات؟!

بقلم النائب السابق خلود الخطاطبة

تفكيك أخطر حزب في الأردن..!

بقلم موسى الصبيحي

لا للنواح ولا للأمنيات !!

بقلم الأديب محمد القصاص

ترامب شكراً

بقلم النائب السابق علي بني عطا

هناك ..!! حيث ترقد

بقلم زهر الدين العرود

تهان ومباركات
ارتفاع كولسترول الدم

الكاتب / المصدر: الغد
تاريخ الخبر 28-09-2017

 
هو مادة شمعية شبيهة بالدهون يحتاجها الجسم حتى يقوم بوظائفه بشكل طبيعي؛ وهو موجود في جميع أغشية خلايا الجسم، بما في ذلك خلايا الدماغ والأعصاب والعضلات والجلد والكبد والقلب.
ما هي أنواع الكولسترول الموجودة في الجسم؟
- الكولسترول الكلي (Total Cholesterol).
- الكولسترول منخفض الكثافة (LDL Cholesterol).
- الكولسترول مرتفع الكثافة (HDL Cholesterol).
- الدهنيات الثلاثية (Triglycerides).
ما هي النسب المقبولة لمستوى أنواع الكولسترول المختلفة؟
- الكولسترول الكلّي (Total Cholesterol) أقل من 200.
- الكولسترول منخفض الكثافة (LDL) أقل من 130.
- الكولسترول مرتفع الكثافة (HDL) أكثر من 60.
- الدهنيات الثلاثية (Triglycerides) أقل من 150.
ما هي المشاكل الناتجة عن ارتفاع نسب كولسترول الدم؟
- جلطات قلبية.
- جلطات دماغية.
- التهاب البنكرياس.
ما هي عوامل الخطورة؟
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع سكر الدم.
- وجود أحد الأقارب (الوالدين أو الإخوة) المصابين بأمراض القلب على عمر صغير (ذكور أصغر من 55 وإناث أصغر من 65).
- الذكور.
- كبر العمر.
هل يجب أخذ العلاج في جميع حالات ارتفاع كولسترول الدم؟
في الغالبية العظمى من الحالات لا يتوجب أخذ العلاج، لكن القرار النهائي يعتمد على مجموعة من الأمور:
- وجود عوامل خطورة تزيد من فرص الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية؛ حيث يعتمد قرار بدء العلاج على عدد العوامل عند الشخص ونسبة الكولسترول مرتفع الكثافة (LDL).
- في حال عدم وجود أي عوامل خطورة، فإن العلاج يوصف إذا كانت نسبة الكولسترول مرتفع الكثافة أعلى من 190.
- بالنسبة للدهنيات الثلاثية فلها حسابات خاصة يقوم بها الطبيب ليقرر الحاجة لبدء العلاج إذا كانت هي الوحيدة المرتفعة.
لذلك فإن زيارة أخصائي الأمراض الباطنية ضرورية في حال اكتشاف خلل في فحص كولسترول الدم ليحدد العلاج المناسب لكل حالة.
ما هي الإجراءات العامة التي تساعد على تقليل نسب الكولسترول في الدم قبل اللجوء للعلاجات؟
- تقليل الوزن.
- الرياضة، مثل المشي متوسط المجهود على أرض مستوية لمدة 20 دقيقة 3 مرات في الأسبوع أو السباحة.
- الابتعاد عن الأغذية الغنية بالسكريات والكربوهيدرات مثل الحلويات والخبز الأبيض.
- التقليل من اللحوم الحمراء، الزبدة، الأطعمة المقلية، والأجبان.
- تحديد كمية المشروبات الكحولية.
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه والحبوب الكاملة.
- تناول كميات قليلة من الجوز واللوز.
- تناول الحليب ومشتقاته قليلة أو خالية الدسم.
- تناول الأسماك.
ما السبب في عدم تحسن نسب كولسترول الدم بالرغم من الالتزام بالإجراءات العامة المذكورة سابقاً؟
العامل الوراثي؛ حيث يلعب دوراً مهما في عدم الاستجابة يحتم على المريض استخدام العلاج بشكل مستمر للوقاية من تأثيرات ارتفاع كولسترول الدم.

الدكتورة نسرين وجدي السلايطة
أخصائية أمراض باطنية


أضف تعليقك
الإسم:
عنوان التعليق:
التعليق:
الرجاء كتابة تعليقك
 
تعليقات حول الموضوع
قارئ     |     28-09-2017 09:13:15

ليس الحل بتجديد كمية المشروبات الكحولية بل بالاقلاع عن المشروبات الكحولية كليا طاعة لله وانه لا شفاء في حرام يا دكتورة نسرين .
مقالات أخرى ذات علاقة
  تضخم الغدة الدرقية.. الأسباب والعلاج
  أعراض ارتفاع مستوى الدهون في الجسم
  5 علامات تنذر بارتفاع سكر الدم
  ما أهمية فيتامين B12 للحياة اليومية؟
  بدائل طبيعية لمواجهة أنواع الصداع
  فوائد مذهلة للباذنجان
  نصائح لمرضى السكري للسيطرة على مستويات السكر بالدم
  سرطان الرئة.. الأعراض وطرق العلاج
  أعراض الإصابة بسرطان عنق الرحم
  آلام الظهر والعمود الفقري: الأسباب وطرق العلاج
  السل الرئوي: الأعراض والعلاج
  تمدد بطانة الرحم.. مرض خطير قد يسبب العقم
  ما هي مشاكل السيطرة على المثانة التي تصيب الأطفال؟
  التهاب المرارة: الأعراض والعلاج
  حبة دواء واحدة لعلاج السكري وأمراض القلب
  قشرة الرأس.. أنواعها وطرق مواجهتها
  البواسير.. الأسباب والعلاج
  الشمام يقي من السرطان وأمراض القلب والشرايين
  عسر التلفظ: التعريف والعلاج
  التهاب الكبد الوبائي – أنواعه، طرق انتقاله ووسائل الوقاية منه
أخبار عجلونية
أخبار أردنية
أخبار عربية ودولية
اخبار منوعة
أخبار رياضية
أخبار اقتصادية
أخبار ثقافية وفنية
في ذمة الله
عجلون (واقع وحقائق )
أقلام و آ راء
الصحة والحياة
الدين والحياة
 Designed and Developed by The Websitor جميع الحقوق محفوظة لـ © 2009 - 2013 وكالة عجلون الإخبارية
لا مانع من الاقتباس شريطة ذكر المصدر، وكالة عجلون الإخبارية الإلكترونية وذكر وصلة موقعنا على الإنترنت بشكل صريح وواضح