لقاء  تدريبي بعنوان “كبسولات المناعة النفسية” في مركز شابات عجلون النموذجي

نظم مركز شابات عجلون النموذجي لقاءً  تدريبيا بعنوان “كبسولات المناعة النفسية” بالشراكة مع  مديرية التربية والتعليم، ومديرية الاوقاف وقسم الشؤون النسائية، كلية عجلون الجامعية، هيئة شباب كلنا الاردن، ورؤساء المراكز الشبابية.

ركز مستشار التدريب وجيه الغدران في تدريبه على تنمية مهارات الذكاء العاطفي واكتساب المهارات الحياتية المختلفة والتي تتضمن مهارات إدارة الذات لصقل شخصية الفرد ومعرفة ذاته وتوكيدها وإثباتها في حياته اليومية ليتفاعل مع نفسه ومع الآخرين بشكل إيجابي.،  واكتساب تقنيات بناء العلاقات، ومفهوم التواصل الفعال في التعامل مع الآخرين.

واكد الغدران على ضرورة حماية الذات كون ان المناعة النفسية لا تقل أهميةً عن المناعة الجسدية، فكما مطلوب منا أن نهتم بصحتنا وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، للتمتع بجهاز مناعي قوي يقاوم الأمراض ، يجب علينا الاهتمام بتعزيز المناعة النفسية، فهي خط الدفاع أمام الاضطرابات والصدمات النفسية.

واختتمت الورشة بتوزيع شهادات مشاركة من رئيسة المركز سهير القضاة تقديرا للمشاركين .

مريم العبود / مديرية شباب عجلون